pro svalovou sílu a kvalitní svalovou hmotu
Kreatin se vyskytuje v lidském těle přirozeně (většinu potřebného množství kreatinu si dokáže tělo vytvořit samo) a slouží jako rychlý a efektivní zdroj energie pro svalovou tkáň. Kreatin je výhodný zejména pro rychlostní a silové sporty. Snižuje celkovou hladinu cholesterolu a hladiny neutrálních tuků. Mimo to zvyšuje hladinu „dobrého“ cholesterolu (tzv. HDL cholesterolu). Brání tak vzniku vážných srdečně–cévních onemocnění. CREATINE STAR pracuje na principu plnění svalových vláken glykogenem a vodou. Proto dochází velmi rychle po jeho suplementaci k nárůstu hmotnosti. Kreatin monohydrát podporuje růst čisté svalové hmoty, nikoliv tukových polštářů. Ty naopak pomáhá rozkládat a snižuje tak hladinu podkožního tuku. Během 4–6 týdnů od začátku užívání kreatinu a cíleného tréninku vzroste hmotnost svalové tkáně až o 2–4 kg a více. Experimenty jednoznačně prokázaly, že podáváním kreatinu lze zlepšit kvalitu svalové činnosti. Kreatin je látka naprosto přirozená, zcela nenávyková, netoxická a ve sportu povolená i ve vysokých dávkách
dávkování: Nejvyšší denní dávka u dospělých činí 4 rovné kávové lžičky pro dlouhodobý příjem bez nutnosti snižování nebo přerušení. U osob s nižší hmotností úměrně upravené množství 1 rovná kávová lžička na 20 kg tělesné hmotnosti denně.
složení: 100% kreatin monohydrát 500 g.
Obrázek produktu:
